Maderotherapie
Massage mit Holzwerkzeugen, eine Technik, die aus Kolumbien kommt. Sie arbeitet das Gewebe in der Tiefe und verstärkt die Lymphdrainage, für eine bessere Kontur und weniger Wassereinlagerung.
Holz statt Hände
Die Maderotherapie ist eine Körpermassage mit einem Unterschied: der Therapeut arbeitet nicht mit den Händen, sondern mit Holzwerkzeugen, jedes mit eigener Form und eigener Aufgabe. Die Technik hat ihre Wurzeln in Kolumbien und wird vor allem an Bauch, Hüftpolstern, Oberschenkeln, Gesäß und Oberarmen angewendet.
Das Holz hält den Druck konstant dort, wo die Hand ermüdet und an Intensität verliert. So reicht die Bewegung tiefer in das Unterhautgewebe und bleibt von Anfang bis Ende der Sitzung gleich.
Die drei Werkzeuge
- ✓Rollen mit Noppen — sie mobilisieren das Gewebe mit wiederholten Druck- und Rollbewegungen und arbeiten am Bild der „Orangenhaut“.
- ✓Holzspatel — sie lenken die Lymphe zu den Lymphknoten, damit die Zone von der Wassereinlagerung entstaut wird.
- ✓Schwedische Glocken — sie erzeugen einen milden Unterdruck, wie ein Schröpfglas. Sie ziehen die Haut nach oben und arbeiten an der Straffung und Anhebung des Gesäßes.
Was sich an Ihrem Körper verändert
Das Ergebnis ist ästhetisch und betrifft das Aussehen und die Kontur, nicht die Waage.
- ✓Bild der Cellulite — die Oberfläche wird glatter und die Dellen weniger sichtbar.
- ✓Kontur — die Zone wirkt kompakter, vor allem weil die Wassereinlagerung zurückgeht.
- ✓Straffung — der Unterdruck der Glocken kräftigt die Haut, mit dem sichtbarsten Unterschied am Gesäß.
- ✓Entstauung — weniger Schwellung und Schweregefühl, besonders in Beinen, die ermüden.
Wie Sie es empfinden werden
Es ist keine entspannende Massage, jedenfalls nicht vom ersten Tag an. Die ersten Sitzungen sind kräftig: der Druck über das Holz ist konstant und tief, und der Körper ist ihn nicht gewohnt. Nach den ersten zwei bis drei Malen wird das Gewebe weicher und derselbe Druck wird deutlich besser verträglich.
Sagen Sie uns, wo es schmerzt und wie stark, während es geschieht. Die Intensität wird geregelt — es gibt keinen Grund, die Zähne zusammenzubeißen.
Was die Maderotherapie nicht leistet
Sie löst kein Fett auf und ist keine Methode zur Gewichtsabnahme. Die Holzwerkzeuge mobilisieren das Gewebe und unterstützen die Lymphdrainage; Fettdepots „brechen“ nicht durch Druck von außen.
Ohne ausgewogene Ernährung und Bewegung bleibt das Ergebnis auf das Aussehen der Haut begrenzt und hält nicht. Die Maderotherapie stützt, was Sie ohnehin tun; sie ersetzt es nicht.
Wenn Sie schwanger sind, wenn Sie Krampfadern, eine Venenentzündung oder eine Thrombose haben, oder wenn Sie Antikoagulanzien einnehmen, sagen Sie es uns, bevor wir beginnen. Es gibt Zonen und Druckstärken, die wir meiden.
Das Programm und die Pflege danach
- Sitzung 45–60 Minuten
Die Dauer richtet sich nach der Ausdehnung der Zone, an der wir arbeiten.
- 10–12 Sitzungen
Das ist das Programm für einen sichtbaren Unterschied, nicht ein einzelner Termin.
- 2–3 Mal pro Woche
Die Häufigkeit zählt genauso wie die Zahl. Mit weit auseinanderliegenden Sitzungen baut sich das Ergebnis nicht auf.
- Wasser danach
Trinken Sie nach der Sitzung reichlich Wasser, damit die lymphatische Entstauung arbeiten kann.
- Kombination mit Pressotherapie
Wenn Ihr Thema vor allem die Wassereinlagerung ist, beschleunigt die Kombination die Entstauung.
Fragen & Antworten
Was die meisten fragen, kurz und klar beantwortet.
Tut es weh?
Die ersten Male ist es kräftig, ja. Der Druck ist konstant und tief, und der Körper braucht zwei bis drei Sitzungen, um sich daran zu gewöhnen. Danach finden es die meisten angenehm. Sagen Sie es uns immer während der Anwendung, wenn etwas zu viel ist.
Werde ich Kilos verlieren?
Nicht durch die Maderotherapie allein. Was sich verändert, ist das Aussehen und die Kontur der Zone, vor allem weil die Wassereinlagerung abnimmt. Die Waage verändert sich mit Ernährung und Bewegung.
Wann sehe ich einen Unterschied?
Das Gefühl von Leichtigkeit kommt meist schon in den ersten Sitzungen. Der Unterschied, den man im Spiegel sieht, baut sich im Programm der 10–12 Sitzungen auf.
Wird sie nur an Beinen und Gesäß gemacht?
Ja, wir arbeiten gezielt an der Zone, die Sie beschäftigt. Sagen Sie uns, was Sie stört, und wir planen entsprechend.
Bleiben blaue Flecken zurück?
Das ist nicht das Ziel und geschieht beim richtigen Druck nicht. Eine vorübergehende Rötung für einige Stunden ist normal. Wenn Ihre Haut leicht blaue Flecken bekommt oder Sie Antikoagulanzien einnehmen, sagen Sie es uns, damit wir entsprechend einstellen.
Wie unterscheidet sie sich von der manuellen Massage?
Der Druck ist konstanter und reicht tiefer, weil ihn die Ermüdung der Hand nicht begrenzt. Deshalb sind die ersten Male kräftiger als bei einer klassischen Massage.
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